Este cuerpo es el mío

1.   ¿Qué es la imagen corporal? 2.  ¿Qué factores influyen en ella? - El cuerpo - Cómo lo percibimos - Lo que pensamos sobre él - Cómo nos sentimos en él - Cómo lo tratamos Ahora os toca a vosotras… ¿Qué relación creéis que hay entre la imagen corporal y la autoestima? "El amor no lo puedes buscar fuera, el amor viene de dentro. Por mucho que te digan “guapo/a”, si tú no te lo crees no sirve de nada." Lo que pensamos cuando tenemos una imagen corporal negativa: -  La bella o la bestia: “O soy guapa o soy fea”, “o peso lo que quiero o soy gorda”. En este pensamiento no se aceptan aspectos parciales y, como ser perfecto es muy difícil, uno decide considerarse un desastre o imponerse unas metas muy radicales para intentar acercarse al ideal. - La comparación injusta: comparación solo con las personas que son como a nosotros nos gustaría ser. - La mente ciega : solo se observan las partes que se consideran más negativas de la p...